10km！走りきったぞーー(*｀Д´)ノ(*｀Д´)ノ(*｀Д´)ノ

というわけで参加してまいりました第三回草津温泉熱湯マラソン。
去年は6kmでしたが、今年は10km！命が持つのか！！

結局ダイエットも大してできぬまま（まあ2kgはやせたけどｗ）本番へ。

土曜日は草津に移動。行きは18キップの最後の一枚を使って鈍行で。

今回はちと写真とかも撮りたいなあと思って、
軽量のカメラが欲しいなと。とは言ってもアキハバラで
買ってく時間はありませんので、
「高崎の駅前のヤマダでFinepix Zのいずれかが\7000以下だったら買う」
という条件を。

高崎で途中下車して、ヤマダへ。
正直そんなに安売りしているところではありませんし
旧モデルが豊富ってわけでもないので
期待はしていませんでした。
かなり高いハードルを設定した。

…でも、ワゴンの中に…Z900EXRの展示品だったやつが\4800で…(笑)。
買うよね(笑)。

草津に着いて、
受付だけ済ませる。

去年は当日の朝に受付をしたんですが、
おみやげがもらえることを忘れていて
どうしようかと迷って、結局受付のおねえさんに
預かってもらっちゃったんですね。

土曜日にも受付してもらえることがわかったので
今回は先に済ませてしまおうと。

ゆっくりして…
結局松葉で酒飲んで(笑)。

朝はバナナとおにぎり食べて、
VAAMとキューピーコーワiとクエン酸でドーピングして(笑)。

そしてスタート…10kmで制限時間80分。
もう制限時間内に完走できれば御の字です。
あと生きていれば(笑)。

1km地点…6分。去年より遅いな。

2km地点…12分。

3km地点…19分。

4km地点…28分。

下りは走り、上りは競歩状態という方針で(笑)

5km地点…36分。

余裕があまりない。
この時点でもうマトモに走れていないのに
残り5kmを44分。1km8分程度で進まないと。

5kmを過ぎたところでまた下りの道になってきたので
重力にまかせて走る(笑)。下りならなんとかなりそう(笑)。

最後の4kmは同じ道を行って折り返して帰ってくる形なので
走りながら帰りがどうなりそうかを考える。

行きは下りが多いから帰りは当然上りが多い。
少しでも余裕を持たせるために、
かなり無理をしてでも下りは走って足を進める。

6km地点…45分

7km地点…53分

8km地点…60分

ココらへんが下りが多かったので
1km7分ペースで行けた(*｀Д´)ノ

9km地点…68分

そして最後は去年より余裕がある状態でゴール(*｀Д´)ノ！

ゴール…75分

何とか行けたヨー(υ´Д｀)制限時間以内で！！！
遅い？そりゃ遅いよ！！でも完走できただけでOK牧場ーーー

去年は終わった後すぐ帰っちゃいましたけど
今年は表彰式まで見ていきました。

まあみなさんすごい…
こういうのを見ると「もっと速く走りたい」とか思うね！！

ちゃんと続けないと！
あとやせないと(笑)！

週２回は続けたい…
あと会社の行き帰りも週何回かは歩くように…。
あと酒減らして
食べる量減らして…

…ううむ…(笑)。