今週は筋肉痛だったり飲み会だったりと走れなかったんですが、
やっと今日7kmやってみました。
ローカーボはまだ続いてます。
体重は順調に減ってます。
月曜朝が89.9kg、
今朝が87.7kg。
…バテる!!すごい勢いでバテる!!
とても走れない(笑)。最初の1.5kmだけジョギングして
あとはもう徒歩。体は確実に軽くなっているんですが
(そのおかげでバテても1.5kmいけたんだと思う)
とにかく体力が持たない。
笑えるくらいふらふら。いや笑えないけど(笑)。
ローカーボはとりあえず2週間続けるつもりですが、
この状態で走ってもこれじゃあねえ。
さてどうしよう。