日別アーカイブ: 2013/01/11

少しずつでもダイエット

歯はまだ無いまま治療を続けているんですが、
そのせいもあって、まだ家ではおかゆ作って食べてます。

ただ、やり方をちと変えまして、
前はレトルトごはんをチンしてから煮てたんですけど
炊飯器でもおかゆ炊けるのを思い出してそちらで。

その炊飯器で炊いたおかゆが存外良くって(^o^)
1合炊けばびっくりするくらいおかゆができるので(笑)、
一回炊いて2日分の朝ごはん。

夜はかけそばを作って納豆とわかめ入れて。

昼はコンビニで適当に。

これだけなら確実に痩せるんだけど、
飲んじゃうからねえ…

正月から今までの10日間で
日本酒4升くらい飲んだわ(*_*)
もちろん日本酒以外も色々(笑)。

今日は飲まないよ!