ダイエットするようになってから（最近はちっともだけど(笑)）食べ物について色々調べるようになりましたが、最近サツマイモをよく食べていて、これについてちょっと調べているとあることに気がつきました。

「栄養価の高い野菜は、『やせた土地でもよく育つ』ものが多い」

そんなに多くの作物を調べたわけではないですが、サツマイモ、カボチャ、ニラ、モロヘイヤ、ソバなど当てはまります。カボチャやサツマイモは戦中はこればっかり食わされたというジジババも多いでしょう。「土手カボチャ」と言いますが、これはそんな場所でもよく育つという意味です。ソバは江戸時代、飢饉の際の救荒作物として有名です（やせた土地と少ない水でも育ち、２ヶ月強で収穫できる）。この三つを知った時点で「もしかしたら？」と思ってその他に栄養価が高いことを知っていた後の二つを調べてみると、やはり同じ様です。まあ言い切ってしまうにはあまりにもサンプルが少ないですが(笑)。そのうちヒマなときにさらに調べてみよか（一体いつになるんだ）。

なんでここまで調べたかというと、ダイエットの意味もあるけれど、だんだん料理が面倒くさくなってきているので「どれだけ少ない種類の食べ物でそれなりのビタミン・ミネラルを取れるか」というのも知りたかったのね(笑)。

本日の体重：80.0kg

チャリを買ったのが９月末。さすがに４ヶ月弱も乗ってると、いくら空気が減りにくい（チャリ屋店員談）タイヤでもさすがにペコペコになってきた。ところが今持っている空気入れはどうも使えないよう。チャリ屋店員曰く「自動車用の口金でないとダメなんですヨ」だったので、今日は仕事休みだし、思い切って買いに行くことにする。先日新宿のハンズで同じプジョーのチャリを売っているのを確認したので、今朝仕事明けに電車乗って新宿へ。

ハンズでチャリ売り場の店員に、自分が持っているのと同じ型のを指さして「これと同じの持ってるんですけど、どの空気入れが使えるんですか？」と聞いてみると、店員は怪訝そうな顔をして「どれでも使えますよ？これのは『米式バルブ』というタイプですけど、ウチで売ってるのは全部対応してます」。

なんだかよくわからんが、とりあえず一つ選んで買う。帰る。空気入れてみる。問題なく使える。

今まで持っているヤツの口金を見てみる。どう見ても同じである。やられた？

…と思ってネットで検索してみる。確かに米式バルブは自動車のタイヤと同じ型のようです。MTBなどはこちらが一般的なようです（ワタシのはMTBじゃないけど）。たまたま今まで持っているヤツが同じだったのかのか？つーか、何で気が付かなかったのかというと、今まで持ってたヤツはベースの口金にさまざまなタイプのアダプタを付けて使うタイプだったんだけど、必ず何かしらのアダプタをつけて使わないといけないと思っていたのね。ところが、そのベースの口金がどうも米式バルブだったようで(恥)。道理でどのアダプタも合わなかったわけだ。

…自転車のメンテくらいマトモにできるようになりたい…。

少し食べる量を減らすと、すぐベンピになってしまう。本当にコレどうにかならんか。

本日の体重：78.2kg

これから一ヶ月間はかなり仕事づめになる予定。ますます書くネタが無くなってゆきます。まあその代わり２月末の給料が楽しみではある。少しは貯金せんと。

本日の体重：79.2kg

何だか久しぶりにスゴイ雨。ま、ただでさえ冬でかなり乾燥しているのでたまには良いですが。でも今日からまた仕事。昨日だったらよかったんだけど…。ありゃ雷まで。スーパーに買い物に行こうと思ったのに(泣)。

１ヶ月以上家でゴハンを炊いて食った記憶がないけれど（おにぎり買って食うことはあるが）、炊きたてのホカホカご飯が恋しくなってきたので今日からゴハン、ミソ汁、シャケのゴハンにすること決定。早く米買いに行きたいのでサッサとやめ。しかしやむ気配がない。しゃーないか…。

ワタシの毎年恒例、センター試験の英語だけやってみる。今年は…１８８点。１９０点切ってしまうとちょっと悲しい。あんな凡ミスを…(泣)。いつもは大体１９０点をちょっと超えるくらいくらいです。５月にまたTOEIC受けなきゃならんのに、こんなことで大丈夫なのか。最近全く英語に触れていないぞ。何か読もう。

本日の体重：79.8kg

３連休は正月以来だったけど、これから２ヶ月間はそんな休みはナシ。もっと満喫すべきであったのかもしれないけど、今日は寝ていたら終わってしまった(泣)。さてこれから朝までまたビデオキャプチャか。その前に今日のアギト見るか。

本日の体重：79.2kg

相変わらず休みの夜はビデオキャプチャ。いつ終わるんだ。シャンゼリオンはこんな形で残すより全話DVDとか欲しいけど。mpeg1でほぼビデオCD並の画質にすると、CD-ROM１枚に３０分番組２本しか入らない。本気でDVD-RAMあたりが欲しくなってきた…。

シャンゼリオン、カーレンジャーにまじってセイントテールが。忘れたい記憶であるはずだったけれど、最終回の前の回を見て「おもしれーじゃねーか」とかちょっと見直してしまったりして…全編このノリだったら本当に面白かったんだが…。しかも最終回は残ってないし(泣)。どんな終わり方だったか全く覚えていない…。まだ中身を確認していないビデオの中に最終回が入っていればバンザイですな。バンザイなのか。しかしこれほどセイントテールやSDリカちゃんが残っていたとは。まあ近く全部捨てるけど。

ネスケ4.7なら大丈夫みたいだったけど…やっぱりバケた(怒)。
昔はこんな事無かったような気がするのに…

というわけで（これ多い）、仕事明けて今日は休みなのでアキハバラのUser's Sideという店に行ってsmartdriveを買ってきました（１６日の日記中のリンク先参照）。税別￥5980。値段なりの価値はあるシロモノなんだろうか。

取り付け。3.5″ハードディスクを5″ベイに収まる大きさのアルミケースの中に入れ、5″ベイに収納。これで5″ベイは埋まってしまった。本当はそのうちDVD-RAMでもつけようか、なんて思っていたけれど…。

さて、電源を入れてみる！おお！全くHDDの音がしない！！キーンという耳障りな音が無くなったおかげでより快適。電源ファンの音もそれほど気にならなくなりました。さてWindows起動…と思ったらboot failure。

…HDDの電源コード刺すの忘れてた（阿呆）。そりゃHDDの音もしないわけだ(笑)。コードを刺し、もう一度電源を入れる。これでキッチリHDDの音がした日にゃもう泣くどころでは済みませんが………

おお！ほとんどHDDの音がしない！！さすがに「全く」というわけではありませんが、ほぼ「全く」と言って良いレベルです。耳を筐体に当てない限りは聞こえません。多分電源ファンを止めれば聞こえると思いますが、それでも意識して聞かない限りはほぼ聞こえないレベルでしょう。さすがに定評のある製品は違う。何故他のメーカーも出さないのだろうとか考えましたが、まあHDDの音を消すためだけに￥5980を払う酔狂な人間はそんなにおらんか。ここにおりますが。

ここまで来ると電源ファンの音も完全に消したくなりますが、逆に全く音がしないと動いているのかどうか心配になるような気もしてきた(笑)。全くもってゼータクな悩みでござる。

さて、後はVIA C3の1GHzが出るのを待つだけ…。

ネスケver3.03を二日ほど使いましたが、どうもjavascriptの仕様が今時のものと違うらしくてエラーが出るHPが多い（ネットスケープのHPですらエラーが出る）。PNGも表示できないし、 （半角スペース）も正しく表示されない。

というわけで、communicatorの安定したバージョンを探してみることにする。4.78は日本語が化けるし、4.75も確かブックマークが化ける。ネットスケープのftpサイトを漁ってさらに下位バージョンを落として一つずつ試す。

どうもマトモに動くのは4.7（4.70）のようです。場所はココ。

それにしても、IPv6の世界になったら今のブラウザは全て使えなくなってしまうのかなぁ。それどころかOS自体を新しいのにしないとダメになってしまうかも？Mi黒softがどこまでIPv6対応のTCP/IPをサポートするか（期待できんなあ）。

WinXPですら快適に動かすためにはRAM256MB。「xpの次のOSでないとIPv6をサポートしません」なんて言ったら泣くぞ、本気で。

…と思ったのでIPv6の対応状況など調べてみる。WinXPには実は実装されていて、Win2000もMSから対応プログラムが出ている。Win95/98はTrumpetから対応TCP/IPソケットプログラムが。なんとかなるか。fivaを102を５年も１０年も使うことはないだろうし。

一体何のことやらと思う方はこの辺でも読みましょう。

本日の体重：78.4kg