今日からおれは生まれ変わるんだーーーー

と、ごはんをタイマーで6:40に炊いて、

朝は納豆ごはん食べて、

昼はお弁当持って行ってごはんと梅干し食べて、

夜はみそ汁作っておじや食べるぞーーと思ったら
突発的に飲み会になって

結果的に晩ごはん分のごはんが余ってしまった…

でも、明日の分はまた炊かなきゃ。
どうやって帳尻合わせようと思って、

ワンカップの大きさで帳尻合わせる。

どうゆうことかといいますと、

計量カップが無かったんで、大体一合半を一日に食べようと思って
それを何で量るかというと、日本酒のワンカップの瓶で量るんですね。
ジャンボワンカップって270mlですからちょうど一合半。

で、今日はごはんが余ってしまったので
明日の朝は今日の残りを食べるとして、お昼と晩ごはんのために
減らして一合炊く。これは、一合のワンカップの瓶で量ります(笑)。

ワンカップの瓶便利(笑)。

今週からごはんを安上がりにしよう！
と言いつつ今日はいつもと同じになってしもた(*_*)

何せ昨日アホほど飲んでしもたんで。

今日、会社の帰りにお弁当箱を買ってきた！
小さめのやつ。100均で。

明日からお弁当生活に～。

まあごはんと梅干しだけだから周りからは
かわいそうな人扱いされるけど～(笑)

今年もゆもみちゃんが参加するイベントは極力参加する！

というわけで、本日は前橋の群馬県庁にて行われました
「ぐんまちゃんお誕生会」
に行ってまいりました。

朝９時に家を出て、高崎線でえんやこら。その後両毛線に乗りまして、
前橋に着いたのは12時前。なんだかんだ言って結構遠いね(^_^;)
前橋で降りたのは初めてですが、両毛線は去年伊勢崎でイベント
やったときに乗りましたね。いずれは群馬県を制覇するんだろうか。

県庁は駅から少し離れたところなんですが、バスも少ないし
まあ言ってもそれほど遠いわけでもないので歩く。
最近平日歩く量が少ないですからね。少なくとも土日は歩かないと。

歩いて20分？くらいで群馬県庁。立派な建物…。周囲の中で非常～に
目立ちます(笑)。超迷子になりやすいワタクシでも、どう考えても
間違いようがない。

イベントは１階のホールで行われたんですが、
結構な申し込みがあったようで席が足りないかもしれないとのこと。
30分以上前に着くようにしたんですが、前の方はもう埋まってました。
さほど遠くない席を確保して、カメラのチェック。

今回は動画と写真を両方撮りたかったので
E-PL3とE-PL1sを両方持ってきまして、E-PL1sに一脚をつけて
動画を撮りつつ写真も撮ろうかと。
E-PL1sには12-50EZ、E-PL3には40-150F4.0-5.6を。

イベントは企画部長のご挨拶、ぐんまちゃんの紹介、
AKGというどっかで聞いたようなグループの歌披露(笑)、
他の都道府県のキャラちゃん達からのお祝い、
そして群馬県内の色んなキャラちゃん達の紹介。

県内の市町村関係のキャラだけで20、他スポーツチームとかのキャラ3。
あと他県から応援で3。かなりの人数ですよ！全員の集合写真とか
ステージを埋め尽くすくらい(笑)。かなりおっきなのもいるし。

最後に席を片付けて、ホールを広くした状態でグリーティング。
まあかなりの混雑でした…。

そしてわれらがゆもみんも大人気で、もうあまり近づけない(^_^;)。
写真撮るのが非常～に難しい…。もっと遊びたかった(T_T)

グリーティング前の色々なイベントの中でステージを
撮っていたときも、あまり明るくない中シャッタースピードが
上げられず、さらにE-PL3で秒5枚連写をするには手ブレ補正を
切らないといけないので結構ブレまくり(*_*)。
そんな中、2800枚ほど写真撮ったんですが一体どれだけマトモな
ことやら…。チェックするのも大変ですね(笑)。

ISOを800までは上げたくなかったので、
ISO400でシャッタースピード優先1/60秒固定で露出アンダーに
なる分は後でRAW現像で何とかしようとやってみましたが、
大体35mm換算で100mm～200mmくらいの範囲で撮っていたので
まあブレるブレる。こんなレンズじゃ無理だよ…(T_T)。
諦めてISO800で撮ればよかったか。

そして、動画を撮りながら写真撮るとシャッター音が入りまくり。
周りの人でもムービーカメラとか居たので多分シャッター音
入っちゃってたでしょう…。うーむ正直迷惑だ。

電子シャッターが使えて
35mm換算200mm程度の望遠が使えて
秒5枚以上の連写ができて
画質もそこらへんのコンデジ以上のカメラ…

Nikon1くらいしか多分無いですよね、今だと。
連写を無視すればCoolpix P7000/P7100がありますが。
やっぱりあれはいいカメラだ。父親にくれてやるんじゃなかった(笑)。

しかし、動きまわるキャラちゃん達（中でもゆもさんは超動きまくり！）を
きちんと撮るにはやっぱり秒5枚程度の連写は必要です。
E-PL1sの秒3枚じゃまだ足りない。
ましてやP7100の秒1枚では…。

シャッタースピードもなあ。今日はずっと室内で、
上にも書いたようにISO400固定、シャッタスピード優先1/60秒固定で
F値は大体5.6前後で、撮ってみると0.5～1段アンダーになるくらいでした。
適正露出にした上に手ブレと被写体ブレを抑えるには
シャッタースピードが最低1/250秒くらいは必要だと思うんですが
それにはあと3段必要です。ISO800で撮ったとしてももう2段。
でもあの望遠でF2.8くらいになるようなレンズはとても買えぬ(T_T)し
大体買ったとしても持ち歩くのが嫌になる(笑)。
そして大枚はたいて買っても出番が年に２回もあるかどうか。

1. 電子シャッターが使えて
2. 35mm換算200mm程度の望遠レンズもしくはズームがあって
3 .秒5枚以上の連写ができて
4. ISO800欲を言えば1600まで常用できて
5. 画質もそこらへんのコンデジ以上のカメラ…

ねえよそんなもん(T_T)。

123を満たすものはコンデジで色々ありそう。
2345なら一眼レフでいくらでもありますわ。

イベントの後は、前橋駅前の温泉に入ってきました。
駅前すぐなのに源泉かけ流しで、サウナもあって
広い内風呂と露天まであって\600！うらやましー。
こんなん近所にあったら週３は行くわ！
かなり人気がある場所のようで、街自体は閑散としていたのに
この施設の中は人いっぱいでした。
サウナとか、あまりにも人の出入りが激しくてドアが
開くたびに冷たい空気が入ってくるもんだから
全然熱くない(笑)。

一週間の終わりは、大体ベロベロで終わるね(*_*)。
まあ終わりの日以外もベロベロで終わっているかもしれないけれど…。

ごはん。

ここのところは大体朝はパックのご飯半分に納豆＆梅干し。

昼は、セブンイレブンの小さめのご飯（アジのやつとかシャケのやつとか）
足りないときは、会社の近所のスーパー行って安いカップラもｗ。

で、夜は外食。というか飲みに。

こんな感じなら、ご飯炊いて少なくとも朝と昼はそれ食べた方が
いいかなあと。昼は弁当かおにぎり作って。

そんなことを思った最大の理由は、まあカネをかけないように
というのもありますが、

コンビニで弁当買うときに
「温めなくていい」（朝買うけど食べるのは昼だし）
「ハシいらない」（会社にハシ置いてあるから）
「支払いはPASMOで」（最近コンビニの支払いはほぼPASMO）
この３点セットを毎回毎回言わなけりゃならんのが
ひじょう～～～～～～～～～～～～～～～に面倒くさくなった(*_*)。

いつも行っているセブンイレブンは店員が結構人数いるので
毎朝買ってても覚えてもらえないし。
どうにかならんもんですかね。

ハシとか、レジの脇に置いておいてもらって
欲しい人はそこから持ってく形にするとか駄目なんですかね。
安いコーヒー屋の砂糖とかミルクみたいな感じに。

あと支払いも、常にカードを受け付けられるような風に
することはできないんですかね。カードで払いたい人は
言わなくてもタッチすりゃいいとかいうことは無理なのかな。

文句言っててもしょうがないので、とりあえずは
なるべく使わなくて済む方向に(笑)。

あと飲み物だよねー。意外に馬鹿にならない。
毎日\100かかるということは、月\3000かかるということ。
そして\100なんかじゃ全然済んでいない。
PET2本で\250は使っとる。会社が月20日としても
\5000は飲み物代じゃないか！恐ろしい。

1LのPETを買って飲んで、あとはそれに補充する形で家から
持ってく？いや水筒でもいいんだけど、かさばるし重いし。
ビンボ臭いけど(笑)。2Lのお茶をスーパーとかで買えば
安いので\150とかじゃん。大体毎日500mlのPET2本飲んでるから
2Lのお茶なら2日で\150。月\1500。大幅な削減だ(笑)。

ずっとわからなかったことが、ある日突然気がつくことがあったり。

ずーーーーっと肩こりに悩まされておりまして。
そりゃもう10代の頃から。

最近はもう肩こりのせいで頭痛までしてきて、
夕方の仕事とかもう全然何やってるかわからん状態。

で、去年メガネを変えましてからだいぶん良くはなったんですが、
それでもまだまだひどい(*_*)。もうどうしたもんかと思ってて

ふとある日首の後ろをさわってみると、
中心より左側と右側で明らかに違う。右は比較的へっこんでるのに
左側はかなり膨らんでる感じ。

これはヤバい！？こりすぎ？？？
いつも同じふうに横向いて寝てるのが悪い？
だから頭の左側がいつも変な頭痛するの？

というわけで、マッサージしつつインドメタシンとアンメルツを塗る塗る。

のを今週ずっと続けていたら、少しよくなったような気がする。
仕事中の夕方に気絶しそうになるくらいフラフラしてたのも軽くなった気が(*^.^*)。

本当に、気が付かないもんですね…。

それとは全く関係なく。

夕方、仕事早く終わったのでちょいとアキハバラまで。

まず髪を切りたかった。結構伸びてきてまして、かなりウザさ限界だったので…。
本当は先週の週末に切りに行きたかったんですが、草津で疲れ過ぎて(*^.^*)。
草津で切ればいいのか(笑)？床屋あるよね。まあチェーン店じゃなければ結構
いろいろ揃ってるのが草津

四万や川原湯や万座と比べると、草津ってちゃんと「町」ですよね。
いや箱根と比べたってちゃんと「町」だ。
住宅街もあるしスーパーが２軒もあるし小学校も中学校もあるし。
住みたい(*^.^*)。

それは余談！最近髪切るときはアキハバラ駅内のQB Houseが多かったから
行ったという話！いつもは土曜の朝イチですが、今日は会社終わりだったので
そこそこ並んでまして。でも結構イイ感じで流れていって、待ったのは
10分くらい？んでバッサリやってもらって、買い物。

そもそもは買い物したかったからアキハバラに来たのだ。

買いに来たものはあまりにもしょうもないものだった上に、
しょうもないものなのに高かったからやめて、某映の店内見てたら
3.5インチとか5インチベイに入れるタイプのカードリーダーとか
結構種類が。メーカー製のPCですと結構イマドキのはこういうの
充実していると思いますが、自作だとこうやってベイに追加
しないといけません（ついてるケースもあると思うけど）。

ここ数年、デジカメで写真たくさん撮ってますからSDカードを
さす場面は多いわけです。なのに今までこういうものをつけてなくて
都度アダプタでUSBにさしてて。

よく見ると、カードリーダーとUSBポートが一緒になったのも
あるじゃないですか。こりゃいい。うちのケースはフルATXで
でっかいので床においてあるんですが、フロントのUSBポートが
一番下で非常に使いにくかったんです。
5インチベイにつけるやつで、ひと通りのカードリーダーと
USB2.0x3にeSATAにIEEE1394にイヤホン＆マイク端子までついたのが
\2200だったので、こいつをゲッツ。すごく便利になる(*^.^*)。

せっかく来たんだから！晩ごはんはヒーローズで１ポンド(*^.^*)。
ニクニクニクーーー(*^.^*)(*^.^*)

ガッツリ食べた！しばらくニクはいい(笑)。
ハンバーグも食べたかったけど、さすがに２ポンドは。
またの機会に取っておきましょう…。

家に帰ってさっそくPCにとりつけ。
おお便利！カードリーダーも便利だし
普段USBに挿しっぱなしじゃないものもポートの位置が
高くなったので実に使いやすくなった！
別に高くないんだし、さっさと買っておけばよかった。

しかしこのケースも一体いつから使ってるんだっけ…。
と日記を検索したら、2004年の6月に買ったようです。
もう8年か…。何げにすごいかも。今まで使ったコンピュータで
８年も同じ部品使ったものなんて多分これだけじゃないか(笑)。

このケースになってからのCPUの遍歴は
Athlon XP-M 1700+→
Athlon XP-M 2400+→
Athlon 64 3800+（45W版）→
Athlon X2 5050e→
Athlon X4 605e
ですね。見事にAMDの45W以下のCPUのみだ(笑)。エコだね！
前はTV録画のために常時起動してたからできるだけ消費電力を
抑えようということでそうしてましたが、今は録画を
ネットブックで行うようにしてデスクトップは使うときだけの
起動にしましたので、もう少しパワー上げてもいいのかも。

まあ、別にゲームやるわけじゃないのでそこまでパワー要りませんけど…。

何か今週はずっと定時退社。別にそれほどひまなわけでもないのに(笑)。

なので、庚申酒場に行けません(;_;)。
いや別に行ってもいいんだけど、帰りに通りかかるときに開いてないと
そのままよそで飲んで家に着いてしまうよね。
さすがにそうなったら改めて飲みに出ようという気にはなれず。

おでん食べたい…。

タイミングって難しいね。
いや、別に家に帰ったってまた出ればいいだけなんですが。
僕の出不精も含めて、タイミング難しい(笑)

誰がデブ性だ！！！

ちょっと片付けなければならんことがあったので、

会社を定時に出て

一時間晩ごはんがてら飲んで

家に帰って20時には寝て

2時頃起きて

朝まで作業

するつもりだったんですが。
結果。

会社を定時に出て

一時間晩ごはんがてら飲んで

家に帰って20時には寝て

までは良かったんだけど

21時に起きちゃって(*_*)

そのまま3時過ぎまで寝たり起きたりを繰り返し

4時から作業。

何とか終わった…。

会社の帰り、どこで晩ごはんたべようか迷って
結局巣鴨まで行って、商店街の中のとある干物専門の食堂。

食堂だけどツマミも充実してるしホッピーもある(*^.^*)。
惜しむらくは、居酒屋ではないので閉店時間が早い（21時）。
早い時間に行くには別にいいんですが。

ホッピー３杯飲んで家に帰って、
いや家に帰る前にコンビニでキンミヤ一本買ってｗ
家で飲み直し。

結果いつもの寝落ち。

だが今日の俺は一味違ったぜ（結果論

いつもは21時に寝て1時頃には起きちゃってその後が悲惨ですが、
今回は多分22時頃に寝て、5時に起きました(*^.^*)。
7時間も寝るなんて。

やっぱり週末疲れたのかしら(笑)。

また週末に２日日記を休んでしまった(*_*)飲みが続くとこうなるなあ。

草津行ってきました！１月は日帰りでしか行けなかったので、
2012年はじめてのお泊り草津。

久しぶりに往復バスで行ってみました。別に何か考えがあったわけでもないけれど、
まあ、バスで済ませられれば一番安いし(笑)。
あと、値段的には電車の鈍行に相当するわけですが、
こっちは席がリクライニングできますし。

途中で酒を買い込むことはできないけれど(笑)。

まあ、酒も飲まずにいつもの上里SAでパンだけ買って、
４時間定刻で草津着。何か出発するときは関越すごい渋滞です
お前ら覚悟しろよ的なことを運転手の方が仰っていたと思うんですが。
別に早く着く分には文句も。

途中の川原湯はわずか一か月前のあの雪が嘘のようにほとんど
なくなっていましたが、草津は雪だらけ。そして気温は
おそらく一日の一番高いところでマイナス８度くらい(笑)。
死ぬる。

とりあえず大滝乃湯行って一時間のほほん。
露天は無理です(笑)。合わせ湯の部屋まで外を通るのすら
じっくり温まってから一気にかけぬける。

温泉の後はのほほんと町を散歩しようと思って少し歩いたんですが
とてものほほんどころじゃない。地獄の決死隊。
スーパーでちょっとだけ買い物して、宿で夕方までおとなしく。

で、いつもの松葉で飲む飲む。熱燗２合とホッピー１杯。
今回、ついに「ホッピーの焼酎を半分にして」と言いました。
おかげで何とか。

まあ、その後セブンイレブンで酒買い込んで宿でガンガン飲んだ
けど…(笑)。レッドカーペット見ながら。ニッチェ面白かったね！
ちょっと響に似ていた気もするけど、たしかに面白かった！
コラボが軒並み討ち死にしていただけに。

で、いつの間にか寝ていて(笑)、6時頃起きて宿のお風呂へ。
草津では大体１泊で３～４回温泉に入りますが、
やっぱりこの朝のお風呂が一番格別。ほんとこれに毎日
入れる人が羨ましい。ゆもみん羨ましい(笑)。

日曜日は天気も晴れて、抜けるような青空。バスは14時なので
今度こそ町を散歩。外周を一回りして…と思ったら、途中で行ったことの
ない道をめっけたのでそちらに行ってみる。
相撲道場がありました。あるのは知っていたんですが、通りかかったのは
初めて。研修所みたいな建物の前に広場があって、立派な土俵も
ありました。まあ雪に埋もれてて本当に立派かどうかは
ちょっとわからなかったけど(笑)。

そのまま歩いてゆくと住宅街。普通の住宅街があると何かホッと
するというか。

住宅街を抜けたら、ちょうど大滝乃湯の真上。
そうゆうふうになっていたのね。まだまだ町の知らないところがあるぞ(笑)。

湯畑に戻って時間潰してお昼食べて。
今回はメグスリの木のアメちゃんを買ってみました。

最後のお風呂は、最近毎回翁の湯。
この週末は相当人がたくさんいましたが、ここはほぼ無人(笑)。
途中一人だけ来られましたがあとは独り占め(*^.^*)。

あとはバスで帰るだけ。
まあ日本酒を三本飲んだけど…。

とても疲れが取れたけど、とても疲れた(笑)。
草津に行くと大体そんな感じ。
もっと何日も居たいねえ。

昨日は朝昼晩と控えめにして体重も少し減ったけど、

その分今朝とんでもなくお腹が減って、朝はそば屋で
かけそばとカレーセット、昼はチャーシュー麺、夜は定食屋で
豚キムチ定食に熱燗２合ｘ２とまあ大変な量(;_;)。
カネもかかる(;_;)。

明日は朝は納豆ごはん。
昼はセブンイレブンのちっさい鮭ご飯。
夜は…飲み会になりそうだなあ。

やっぱり朝と昼がキモだね。
朝と昼を減らしておけば、夜ガッツリ食って飲んでも
意外に体重が変わらない。たまに夜も減らせば体重減ってくれる。

で、その次の日をどう凌ぐか(笑)。
ほぼ無意識に店に入って気がついたら食べてるよね…。