日記7/26の2

6月は順調に体重が減ったものの、7月はほとんど変わらず。中だるみか。しかしここで諦めてはならん。今年中に65kgまで落とす場合、残り5ヶ月で17kg。単純計算だと月3.4kg。結構多いか。
なんかダイエットについて調べているうちに「健康的な食生活」の比重が大きくなってしまって、「やせる」という目的を忘れかけているかも(笑)。今は体重を減らすのが第一ですから。健康的な食生活はその後の話ですな。
ああなんか自分自身が錯綜している(笑)。
本日の体重:82.0kg

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