今日だけで７エントリーも書いたのかよ。そりゃ一日中寝てたらそれくらいしかやることないか。フラフラだから本も読めなかったし。これで８つめ。

当然ですが、寝られなくなった(泣)。このままだと伊集院を全部聞いてしまいそうな勢いですがそれは避けないと明日がヤバい。会社に行くこと自体はもう大丈夫そうですが。カモミールは切れちゃったし（さっきスーパーで買うのを忘れた！）。

それにしてもハラ減りすぎ。さっきの書いた後カップヌードルライト食べましたがそれでもハラへっとる(泣)。さすがに今日はもうヤメ。明日はマトモに昼ご飯食べた方がいいかもしれん。

今日はずっとS101を手放しませんでしたが、大きさといいキーボードの打ちやすさといい、実に良い。まあちょっと遅めなのはしょうがないかね。温度上がらないようにパワーセーブモードにしているのもあるんでしょう。ATOK2006で入力していると若干ひっかかるような感じがあるような気がするのは気のせい？

今朝の体重：81.1kg

今計った：83.0kg

ほら元通りになった(笑)。ほとんどが水分じゃよ…。

何か回復してきたら異常に食欲が(泣)。中華丼とミネストローネ（どんな組み合わせだ）たらふく食ってまだ全然足らん。今日異常に減っていた体重はきっと明日には元通りになっているんだろうな(笑)。

それにしてもあの大量の吐血は…しかもまるで血のようには見えなかった…。

そして、朝から一体どれだけの水やらミソ汁やら茶やらポカリを飲んだか分かりませんが、ほとんどシッコが出ませんよ。どれだけ体の水分が抜けていたのやら…。あの立ちくらみは本当に恐ろしかった。みなさん脱水症状には気をつけましょう。塩分を取るのも忘れずに。水と同じくらい重要です。

キャンベルのミネストローネもたまに食べると激ウマですな。グダグダになった貝殻パスタもなかなかオツなもんで(笑)。缶に書かれてる作り方だと、缶と同量の水を入れることになっていますが、これだとちょっと薄くね？どうせ一人で食べるもんなんだから、水を少なめにして作った方が絶対にうまいなこれ。

ダイエット中の晩飯なんかには最高かも。結構量あって具だくさんなのに200kcal程度だし。

１９：００　なんとかスーパー行き帰りできました。死にそうになりましたが…。とりあえず今食べる物と、あとストックできるものと、水まで運んだのでこの体にはとても辛い。家の前の自販機には水が無いし。

出来合いの中華丼がメチャクチャおいしい。普段食ったらうまくもなんともないもんですが(笑)。あとはキャンベルのミネストローネ。それとポカリ。

多分明日は大丈夫でしょうが、万が一行けなかったときのためにレトルトのご飯と高野豆腐と乾燥ミソ汁の具。これでおじやが食べられればとりあえずはOK。しかし2日も休みたくはないな。明日は打合せも２件入ってるし…。

１８：００　やっとふらつかずに立てるようになった…ミソ汁がぶ飲みが効いたですかね。やっぱり水分と塩分が急激に足りなくなってたのか。

さすがに全部出しちゃった上に固形物を全く食べていないのでハラが鳴りっぱなしなんですが(笑)。別に誰に聞かれるわけでもないけどはずかちい。何か食い物を買いに行かねば…。

１２：００　真っ黒い吐瀉や下痢はなくなりましたが…(単に出ていないだけなので次出たときがどうなるかは不明）とにかく立ち上がったときにフッと気を失いそうになってしまうので寝たきり。まあ何とか水飲んだりはしてますが。夜中散々水飲んだのを全部出しちゃったから脱水症状なのかもしれん。今朝体重計ったら前の日の朝より2.5kg（！）減ってたし。あれがほとんど水分だったのかと思うとゾッとしますな。

あーもう２月の終わりに草津行くまで酒やめよ。何かそれどころじゃないような気もしますがこのザマでは医者にも行けない。歩いてすぐ近くにあることはあるんですが…。

とりあえず水分と塩分か。味噌はあるからミソ汁じゃな。具が何もありませんが(泣)

１３：５０　ミソ汁作った…なるべく立ち上がらないようにしてE.T.みたいな歩き方をしながら(笑)。でも、その体制でしばらくしてから立ち上がる分には大丈夫みたい。

最初は具ナシかと思ったら、とろろコンブがあったので入れる。やっぱり乾物は色々と常備しておくべきやね…。ワカメ、高野豆腐、切り干し大根、とろろコンブあたりは必須ですな。コメもあることはあるんですが激マズでもう半年くらい放置してるやつ。無洗米だからさらに劣化してるはずで、さてどうしよう(泣)。

あと、水が無いのがなあ。湧かして飲むのは水道水ですが、生水は水道からは飲まんことにしているので。一番水分が必要なのになあ。とりあえず少しは歩けそうになったから、家の目の前の自販機くらいは大丈夫そうかな。ポカリ売ってればよかったんですが無いのでアクエリアスか。コンビニまで行ければいいんですがね。こういうときはやっぱりコンビニが近いとこに住みたいですな。

何かカゼとか酒の飲み過ぎとか（大体そんな飲んでない）そういう問題じゃないよねこれ。もっと悪いもんだったりして。

昨日は放送大学の期末試験を一つやっつけて、その後秋月さん宅でまたアンコウ鍋を頂いてきました。料理そのものは実においしかったのですが…

途中から猛烈にアタマが痛くなってしまって完全にダウン。何とか家には帰り着きましたが…ここからがひどい。

異常に喉が渇いてすぐに目が覚めてしまって、まあこの程度なら深酒したときにはままあることですが昨日はそこまで飲んでない。

で、３時頃？ウンコしたくなったのでトイレに入って出したら何かもう真っ黒。ビックリするくらい黒。「黒っぽい」とかじゃなくて本当に黒。なんじゃこりゃーと思ったら今度は猛烈な吐き気。で、口から出てくるのも全く同じ真っ黒のもの。しかも量が尋常じゃない。体の中身が全部出たんじゃないかと言うくらいの量。そんで、口から出てくるのが全くゲロっぽく無いのね。あのいや?な酸味とかが全然無い。

まあ、実際出たときはビックリはしましたがそのまま寝てしまったんですね。で、今起きてネットで調べてみると…血、か。内臓で出血していると真っ黒な便になったりするようですな。しかし何なんだあの量。

で、朝起きたら感覚はそれなりに大丈夫そうだったので立ち上がったらもう足から崩れ落ちるくらいの立ちくらみ。もしかして血が足りなくなった？？こりゃまずい。まあ幸い仕事で今日中にやらなくちゃならんことは無いので、こりゃ休んだ方がよさそう…。

思い返すと、過去寒いところで酒飲んじゃってこうなったことがあったな。

こんなに立ちくらみがひどいんじゃゴハン買いにも行けない。そしてこういうときに限って家にはほとんど何も無い(泣)。いやつーかこんなに内臓がひどいときにメシ食っちゃいかんか。とりあえず内臓の炎症を抑えられるのはカモミールか。飲め飲め。