最近「ざうすけ」という、ザウルス用の白黒お絵かきツールにハマってしまった。
コミパルのヒマつぶしにちょうどいいです。麻雀より面白い(笑)。
trashに何枚か入れておいたのでヒマな方はどうぞ?
（bmpなので見れない人もいる…か？？？）

6/6に問い合わせを出したコミケの当落、まだ来ない(怒)。
これでカタログ買って載ってた日にゃ…(怒)(怒)。
それと、￥7000返せ???(怒)(怒)(怒)
しゃーないので時間見てコピー誌でも作りますかい。って、
いつも通りじゃん(笑)。
もうコピー誌を作り続けて幾星霜。
しかし売れていない割には手元に残ってないんだが(笑)。
その昔一晩でデッチ上げたヤツなど…。
…あれも買ってくだすった人がいるんだよなあこれが…。
本日の体重：84.0kg

最近ベイスターズについて何も書いてないですね。書きようがないですね(笑)。
三浦、川村が復帰して小宮山の調子もよさそうなので、あと先発が２人ほど出てくればメもあろうかと思うけど。細見はいいんだか悪いんだかわかんねーし。あと誰が投げてるの？？もう知らん(笑)。新外人のサンダースはもう出てないし…。
あ、でもドスターが良くなってきた模様。しかしいかんせん４番様が未だHR２本…(泣)
本日の体重：85.2kg

数日前から、OTD BBSを借りて食べ物日記つけてます。ひまな人は探してみてください(笑)
（このHPからは一切リンクされていません）

毎日毎日同じ食事だと滅入りそうです。何か別のものを考えないと。
仕事が連チャンしてるときは大体一日２食なんですが、
・帰ってきて１１?１２時頃にそば一袋＋納豆
・夜仕事行く前に野菜スープ（ミルクパン一杯に作って全部食う）
・ハラ減ったら随時トコロテンかもずく酢かカボチャの煮たの
そばはいつもモリで食っているので、たまにゃカケにしようか。
根本的な打開策にはなってないなあ(笑)。また食品成分表とにらめっこか。
まあそれはそれで楽しいのだが。
なんかしばらくはこのネタが続きそうかも。いかんなぁ。
本日の体重：84.8kg（毎日仕事から帰ってきてすぐに計っています）

体重計買いました。毎日日記の最後にでも書くことにしましょうか。
でも、このような状況になって、つくづく日本人でよかったと思います。摂取カロリーの低い食生活を送っても、その中で美味しい物がたくさんありますからね。よかよか。
というわけで：
85.6kg

飲み会の後なのに、２時間しか寝なかった。二日酔いもなく（ま、生まれてから一度もなったことないけど）それなりの目覚め。まだ肝臓は大丈夫なようです。いやま、これで肝臓のあたりが痛くなるようだったらもうかなりやばいんだが(汗)。
起きて９：３０。今日から仕事再開だけどとりあえずやることも無いので、王子のパチ屋「じゅらく」の開店にあわせて行動開始。チャリをまだシルバー人材センターの戦闘員から取り戻していないので徒歩。歩いて１０分のところにパチ屋があるのも考え物ですが(笑)。スーパーピカゴロウが打ちたかったので（最近それしか打ってねえじゃん）、とりあえず座る。
１０００円でビッグがかかるも、すぐ飲まれる。どうも後ろのナイツが気にかかるので移動。ピカゴロウSPと合わせトータル９０００円でようやくビッグ（チャレンジビッグ(泣)）。
…ま、ワシは結局ハイパー７回チャレンジ３回でトータル+10500だったのでええとして、問題は両隣。１３：００過ぎの時点で両方ともビッグ９回、回している回数もほぼ同じ。しかし…
・右隣は９回の内８回がハイパービッグで２０００枚オーバー
・左隣は９回全てチャレンジビッグで未だ現金投資。
やっぱり怖い機種です。ビッグ確率は１／１２０くらいだったのに、ハイパーの引きが悪いとこの有様。逆にワシはハイパー７回で連チャンもほとんど無かったけど、かなり運がよかったので勝てました。ハイパーゾーン終了直後にスイカ引いてそのままハイパー突入が２回もあったわ、ビッグ後のハイパーゾーンが２６０Ｇも続いた回があったわ…。
大体、素でビッグ引いても１／３でハイパービッグなのにそれが９回もチャレンジ。あーこえー（勝てば他人事）。
帰りにスーパー寄って食料をゴマンと購入。カボチャ買いました。カボチャ買ったのなんて一体何年ぶりでしょう。１／２で￥２９８とはそんなに安くないけど…。さっそくショウユとみりんで煮て食べる。いや美味い。でも、「カボチャの煮物は冷たくてもうまい」と先日書いたけど、むしろ冷たい方がホコホコ感が増してうまいかも。煮たばっかだとちょいとグズグズしてる。

昨日は漫研の飲み会（結果的に）だったので、結構飲み食いしてしもうた。次は6/30まで派手な飲み食いはせんぞ。でも一日1000kcalだったら油さえ取らなければ意外といろんなもんが食える。
ところで炊いたご飯１合って、何ｇ（って言うより何kcal）？炊く前の米は、１合１５０ｇみたいです。精白米１００ｇで３５６kcal。米の状態では１合５３４kcalですね。炊いたらカロリーの変化ってあるんでしょうか。茶碗によそったら２杯とちょっとで、茶碗１杯２００kcalと書いてあるHPが多いのでまあそんなに誤差は無いでしょう。あまり考えないことにすると、今までは一日２合食ってたわけだからご飯だけで約１０００kcal。んで納豆や卵や肉食うし、外で牛丼とか食ってたわけだからそりゃそれなりに食ってたわけよね。一合でも500kcalあるとなればやはりそんなに食うわけにゃいきませんな。
ま、ソバも変わらんのだけど…。ソバの場合は「ゆで麺一袋」という芸当ができるからね、まだ。それなら２００ｇ程度だし。「足りるか！？」と言ったらなかなか厳しいもんがあるが。

これからしばらくは、一日1000kcal以下を目標にしてみようと思います。
というわけで、カロリーが低くてハラにたまる食い物を探しているんだけど…。ずっと食品成分データベースとにらめっこ(笑)。ワシの場合はさらに「安い」っていう条件がついてしまうしな(笑)。
ちなみに、コンニャク系は、飽きるのでなるべく食いたくない…。
…カボチャいいねえ！芋類と同じようなホクホク感があって結構ハラにたまりそうだけど、36kcal/100g（芋と違って実だからカロリー少ないのかのう）。よし。カボチャ煮ておいてハラ減ったら食うことにしよう。カボチャの煮物は冷たくてもうまいからね。
後は海藻食うしか。どっかでもずく大量に売ってないかなあ…。

書くことねー…。
なので一言。「やっぱハイパーラッシュは面白い！」。
おなかへったにょー(泣)