2000/1/20

というわけで、タマゴについて調べてみたのね(もちネットで)。…コレステロールは確かに含まれてるけど、血管にコレステロールがつきにくくする効果を持つレシチンもたくさん含まれているので一日2個くらい食ってもまったく問題ないと書いてあるところが多いねえ。それよりビタミンもミネラルも多いので食った方がメリットが大きいのでどんどん食べましょう、か。安いし、貧乏人にピッタリじゃん(笑)。

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