どうも最近バクバク食べているわけじゃないのに減らないし、ともするとちょい増えになってしまっています。先ほど食事中に話した結果、やはり歩く量ががぜん減ってしまったからでは無いかと。週２回目黒からの16kmはでかかった。
これに代わるものは何か。家から神楽坂ねえ。何回かは歩きましたが、全然楽しくないのよねこの道。たった6kmだし。往復で12kmか。そう考えると悪くは無いんですが、もう少し歩いていて面白い道が無いものか。特に神楽坂から護国寺までがつまんねーんですよなあ…。最短距離にはなりませんが、一回ルート変えてみよ。
あとは晩飯！これを食べないようにしないと未来は無い。前の２日間、晩飯にトウフ一丁を麻婆豆腐にしたのを食べただけでえらく体重が増えた(泣)。しかし一日の終わり、何も食わずに過ごすのはキツい。どうしたもんか。
あーーーやせない。そりゃ食ってるから当たり前だ(泣)。どうしたらいいんでしょう。何かタイミングが悪いんですよねえ。今日はメシ食わないと決心した日に昼食をゴチソウになっちゃったり。いやゴチソウになったこと自体はとてもありがたい事です。ご馳走様でございましたですます。タイミングが悪いだけ。
せめてもの慰みに、厚着してエアロバイクを漕ぐ。うーむ。
今日も徹夜で仕事?。さすがにずっと起きてるのにゴハンが朝だけなのはキツすぎる、ということで今日は晩飯食べましたよ。ええ。いきなり頓挫かい。
●昨日は目黒で歓送迎会。またガッツリ飲んできました。帰りの三田線、意識が朦朧として薄れ行く中で「西巣…」の文字が見えたときに何とかドアが閉まる寸前に降りることができましたが、いや危なかった。
まあこれで決まっていた飲み会は一通り終わりましたので（今月はあと一件かな）、またダイエット生活に戻ります。今月は「一日一食だけしっかり食べるダイエット」。その一食を朝にするか昼にするかで迷っていますが（夜…はねえだろうなあ）、ひとまず生活のモロモロの条件から考えて、月・木は昼のみ、火・水・金は朝のみにしてみます。その一食については、特に制限しません。食いたいもの食う（まあさすがにランチバイキングとかはナシだろうけど…）。それ以外は食べない。まあ血糖値の問題はありますので、甘いのをチビリチビリと飲みますかね…。
●GIGABYTE、スライド式キーボード/タッチスクリーン搭載のUMPC
この記事だけで判断する限りでは、このテで一番良さそうだなあ。HDDが2.5インチかそれ以外か、メモリが768MB以上にできるのかで変わってきますが、書いてないか。EeePCはSSDが換装できないので×、工人舎のSAシリーズはちょっとCPUがショボすぎ（さすがにGeodeLXでは…）。実機がツクモに出たら見に行こう。まあしばらくは全く買えないでしょうが(泣)。
２月ももう終わり。はえーー…。
今月のダイエットは完全に失敗。反省してまた来月に備えましょう。
失敗ども：
・チョコレートだけ食う
・アメだけ食う
・２日にいっぺんメガ牛丼食うだけ
馬鹿ですね。死ねばいいのに。
結局、こういう食い方だと合間合間に何やら食っちまうわけですよ。こういう意志の弱い人は。
今までで一番マシだったのは、一番最初の「なとり梅干し昆布とビタミンウォーター」ですかね。またやってみよ。
しかし、明日は高校の連中との「新年会」。肉食うぞーーー！！！大船のｳﾏｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｲ焼き肉屋でもう吐くほど食ってやる。肉に一切未練がなくなるように(笑)。
まあ、昨日今日とたまたま年あけてからはじめて会う人達が居たんですが、そういう人達からは「やせたねえ???」って言われたので、ちょっと自信が出た。何よりもダイエットはモチベーションが重要ですからな。一日二日でやせるわけではないので…。何人かは僕がダイエットをしていることを知っていましたが、事情を知らない人なんて「あまりにもやせてるから病気かと。聞いちゃいけないと思った」とか言ってたし(笑)。これでまた頑張れる。
本日の体重：80.6kg
●神楽坂から歩いて帰ってきて、すぐ寝てしまったのでこんな時間に。
何か今週に入ってから体重がちょっと戻って、それから全然痩せなくなってしまいました。一体どうしたことだ。もう賭けは完全に負けですが、それにしても痩せなさすぎる。最近の方針が間違っているということですな。最近やりはじめたことと言えば、アメちゃん食べまくり。駄目か…。アメちゃんやめましょう。
ほぼ２ヶ月経ちますが、まだまだ継続。目指せ65kg。
本日の体重：81.0kg
●ロボットに変形するケータイ──人工知能も備えた「フォンブレイバー 815T PB」
こういうのって、Willcomこそやるべきだろう。W-SIMは普通の契約情報だけが入っているSIMとは違ってPHSとしての機能が全て詰まっているわけですから、他よりこういうのがやりやすいハズ。使うほうにとっても、「飽きたら別のガワに交換すればいい」というメリットがあるわけですし。何かやる気ないよなー。ZERO3シリーズ以外のW-SIM対応機種ってショボいのばっかりだし（まあそれを1年以上使っていましたがね！）。
一進一退を続けていた２月の体重。結局今朝まで一度も十の位が「７」にはならず。それはひとえにチョコチョコ食ってたからなんですが(泣)。
で、今朝が81.1kg。目黒で一日過ごして、お茶の水まで歩いて、江戸遊で風呂とサウナ入ってフラフラになって、また歩いて家について、
やっと79.8kgｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━!!!!ホッとしてアイスとダイエットコーラ飲んじゃったけど(泣)。
ちなみに、何も食ってなかったわけではありません。朝カップヌードル１ヶ、日中アメ20粒、夕方目黒を出るときに、サンクスのフライドチキンと肉まん各1。1000kcalにはなりますな。
完全な断食を続けられるわけもないので、「できるだけハラが減っていることを体に気づかせないようにする」ことを目標に色々やってきて撃沈したりまぁまぁだったりしましたが、一つの解はアメちゃんですかね。最初チョコレートでやってみたんですが、チョコレートは一気に食べられちゃうわけですよ(笑)。もう貪り食っちまった(笑)。なので、どう頑張っても食べるのに時間がかかるアメちゃんに移行。これはいける。別にノンシュガータイプじゃありませんよ（糖分を切らさないために食ってるので、むしろノンシュガータイプはヤバい）。
もう一つ、これは一日中食っているわけにはいきませんが、サラミ。当初はアブラものを完全に控えていましたが、アブラものは消化が悪い＝腹持ちがいい。少量なら、逆にいいのでは無いのか？と考えてみまして、どこのコンビニにでも売っていて、決して多量にはならない、安いサラミを食べてみました。これもいけるかも。こっちはさすがに細長いヤツを一日１?２本程度に…。
疲れたが、ちょいと一仕事残ってたり。でも、そんなに時間がいるわけではないから寝てからやるわ…。「しゅごキャラ！」５巻も買ってきたけど読む気力も無い(泣)。ちょっと開いてみたら、開いたページに普段はツーンとすかしている真城りまがハッチャけてる姿。「そうよ、私笑いにうるさいわよ」。普段は真紅の再来かと思わせる彼女がキャラチェンジしたらハッチャケるタイプであろうことは彼女のしゅごキャラを見れば想像はつきましたが、まさか「クロマティ高校」の山口ノボルと同一の性格とは(笑)。これはビックリ(笑)。
先週の週末からのバクバクを反省して、今日はほとんど何も食わず。やっぱり眠くなる。こういうときに限って頭使う仕事なんですが、正直あまりちゃんと考えられない。元から頭が悪いという話もありますが、ほっとけ。
夜ちゃんと寝ておればまた少しは違うんでしょうが、これが夜になると眠くなくなり、結果的に毎晩夜更かし。これが眠気に拍車をかける。夜に腹の足しになるようにコーラ類飲んでるのが悪いのか。元々あまりカフェイン飲料飲まないですから…。コーラやめればいいのか。うーむ困った(笑)。
今帰宅ーーーーーーづかれだーーーーーー
予定通りに回り、さらに明治神宮から家までも歩いてしまいました。帰ってきて今測ってみたら、全部で30km。歩いたなあ…。新庚申塚の銭湯にも寄ってサウナもバッチリ入って、何とか80.9kgまで減らしたぞ。これで昨日のつけ麺がチャラだな(笑)。
いや、本当はですね、焼き肉屋に入ろうと思っていたのですよ(笑)。ただし、猛烈に食いたいので普通の焼き肉屋に入ってしまうと１万円分くらい食ってしまいそうですから、「歩いている途中に\2000以下で食べ放題の焼き肉屋を通りかかったら」という条件つきで。これは一種の賭けですから(笑)、下調べ一切ナシで。
結局ありませんでしたよ。値段云々では無くて、食べ放題の焼き肉屋が無かった。食べ放題ではない焼き肉屋や食べ放題のシャブシャブ屋は何軒も通り過ぎましたが。これは賭けに勝ったんだろうか、負けたんだろうか(笑)。アキハバラも池袋もカルネステーション無くなっちゃったからなあ。池袋の東方美食城（凄い名前ですよな）も昔は何回か行ったんですが、無くなっちゃった？？でも検索すると普通に出てくるなあ。道一本勘違いしたかなあ。まあ、今回は食べてこなかったことを「勝ち」と考えておくことにしよう(笑)。
今回のルートは、家→都電で三ノ輪橋→浅草寺→神田明神→東京大神宮→靖国神社→山王日枝神社→明治神宮→新宿→池袋→都電新庚申塚→家。最初の都電以外は全て歩き。
天気悪かったなあ。何が「曇りときどき晴れ」じゃ。一回も「ときどき」が訪れなかったんですけど。写真撮ってて全然面白く無いです。曇ったくらいでロクに撮れないのかと言われると、ハイその通りですとしか言い様がないんですが(泣)。でも、今回D40に水準器をつけた状態で初めてマトモに撮ってみました。実に役に立つ。ただし、一眼レフのようにファインダーをのぞきながらだと、ホットシューにつけた水準器は見えませんから、まずファインダーで構図を決めて、水準器を確認して、水平が取れたらもう一度ファインダーを確認…すると大体少しズレているので直して、直すとまた水平が崩れて…のパターンが多かったですが(泣)。水平が取れたら音で知らせてくれるようなアクセサリーは無いものか。液の中の気泡が行ったり来たりするタイプの水準器だと、液晶画面でライブビューが見られるタイプのデジカメでないとキツいです。そういう意味では、今持っている中ではP5000の方が水準器を使うのには向いてはいますな。
それにしても疲れた。もう今日は寝るだけにしよう…。
東陽町方面の客先に行く途中で、つけ麺屋に寄ってしまって大盛りとか食ってしまったーーー(泣)。結果82kgまで戻ってしまいました。まあ、とりあえず一ヶ月のご褒美ってことで(泣)。また明日からゆで卵生活。その割には大してうまいつけ以下略
明日はまた神様仏様へお参りに参るわけですが、スタートの浅草寺まで、家から歩いていくか、電車で行くか思案中。
…決めた。三ノ輪まで都電で行って、そこから歩こう。で、日枝神社で終わりにせずに、最後に明治神宮まで行く。これで20kmくらい歩くことになりますので。しめて今週60kmに。あとは天気次第じゃな。