ひゃっきん（(C)金糸雀）でドンブリ買って、スーパーでゆでそばとチクワ天を買ってきて、ドンブリにお湯とそば入れて１分チンして、めんつゆ入れてチクワ天のっけて食べる…これだよこれでいいんだよ普段の昼飯なんて。そうだよ、別にいい立ち食いそば屋が近所に無いからって落胆することも無いんだよ。カップラーメンみたいに毎日ゴミが出ることも無いし。
一つだけ。チンが１分ではちょっと足りなかったかも。
あと、ゆでそば\108はちょっと高い。安いところがあればなあ。25分くらい歩くとハナマサがあることはあるんですが、まさかそんな遠くまで買いにいくわけにもいかないし。
●またダイエットに励むぞーとか決意したら、昨日は仕事の途中市ヶ谷を通ってしまったのでかわかみにて味噌つけ麺（並盛りでも麺の量が多い）、今日は亀戸にて中華バイキングをご馳走になってしまいました(笑)(泣)。いやご馳走になることは有難いことです。そして、バイキングをご馳走になっているからにはたくさん食べなければいけません（五体満足で普段バクバク食う人間が食べ放題をご馳走になっているのにちょっとしか食わないのは失礼でしょう）。
\999で大体の中華料理メニューが食べられ、さらに刀削麺やらナントカ鍋やらも食べ放題。これはいい。こんな店がすぐ近所に無くてよかった(笑)。あいにくﾁｭｰｺｸからの大団体とカチ合ってしまって、ほとんどの皿がまるで盗賊団に襲われた後の村のようになってしまっていましたが、それでも結構クルチクなるくらい食えました。週末は\1480だそうです。味もおおむねうまかった。いや、\1000前後の中華バイキングでは今まで食った中で多分一番うまかった。\999でこれなら激安の部類でしょうし、\1480でも全く高く無いと思います。
http://r.gnavi.co.jp/a166402/
このお店。
●マクラ。自分の家で寝ていると大体長く寝られないんですね。実家やらホテルやらだと結構グッスリ寝れる。要するに普通の人と逆なんですが(笑)、マクラが悪いのかと。今使っているのは某急ハンズで\5000もしたマクラなんですが。今まで自分ちで一番マシだったのは「毛布をロール状にしたもの」だったので、昨日の夜またやってみたら…朝出勤ギリギリの時間までグッスリ寝れました。やっぱりマクラか。そして、やっぱり毛布をロール状にしたものじゃないと駄目なのか(笑)。これに一番感触が近いマクラって一体なんなんでしょう。つーか寒くなってきたので毛布は本来の使い方をしたいんですが…。さらに、当然寝ているとロールは崩壊しますので、大体二日ごとにまき直さなきゃならんのですよ。困った。もう一枚毛布買うか(笑)。
明日から家族と下田方面へ一泊温泉旅行のため、実家にいます。旅行は二回分を日曜日にまとめて書くということになりそうです(泣)。臨場感のカケラも無いな。
そんな内容とはまったく関係の無いことを。
普段の昼ごはん。最近は比較的カップラーメンが多かったんですが、どうも食べた後の感覚がよくないのでやめたい。弁当とか食うと高いのでパス。そば食いたいそば。でもコンビニのざるそばとかはコストパフォーマンス悪いのでいやん。ショップ99には税込\104のそばがありますが、あれも侘しくていやん。富士そばか小諸そばが近くにあればいいんですが、無い。神楽坂には安い立ち食いそば屋はあるんですが、ここはアレでナニなので（結構帰りとかよく食べてはいますが）毎日は食べたくない。
超絶ワガママを言いながら考えに考えたあげく、やっといいアイデアが。すぐ近くにスーパーがあるので、ドンブリ、めんつゆ、あげ玉を用意しておいて毎日ゆでそば食べればいいじゃないかと。これならまずいそば屋よりはマシだし安い。
さて、ゆでそばの食べ方ですが、弊社にはコンロはありません。お湯は電子ポットがあるので、とりあえず今日はゆでめんをドンブリに入れ、そのままお湯をそそぎ、めんつゆを入れて、しばらく放置しておいて食べてみる。
まあ食えなくはないですが、あとひと工夫ほしい。よく考えたら電子レンジがあるので、ドンブリ＋お湯＋そばの状態でチンしてみればいいかと。さすがに今日は食べた後だったのでやりませんでしたが、月曜日は絶対にやってみよう。乾燥ワカメなんかもあるといいか。たぬきソバにおにぎり一個でも加えておけばしばらく飽きずに食べていられそうだ。
あー起きた。何だかステーキにニンニクがやたらかかっていたからかどうか分かりませんが、妙に目覚めがいいな。最近起きてもダルいことが多かったので…。一体何が良かったんだろう。是非解明したい。
さて昨日。
10:00 毎度おなじみ、前日朝5時過ぎまで起きていたのでこんな時間に起きてしまって最初から予定が狂う(泣)。洗濯だけやって11:30頃出発。
12:50 新浦安着。京葉線沿いに歩き始める。本当は海沿いに歩きたいところですが、それやったら時間足りないし迷子になること必至なのでデンシャの近くを離れない。
舞浜を通り過ぎたところで、旧江戸川を渡る舞浜大橋があります。ここは高速の脇を歩いていけます。レインボープロムナード（AKA : Hellwalk）もそうだと思っていましたが、あちらは高速は上層で、歩道の層は一般道だったんですね。
当然ネズミランドのお膝元なわけですが、川ではフツウに釣りしている人がいたり。こっちの光景の方が僕は好きですが(笑)。
分かりづらいですが、橋の歩道の脇には何故かジグソーパズルのピースが点々と落ちています(笑)。これはきっとネズミーランドから帰ろうとした兄妹が、また来るときに道が分からなくならないようにと落としていったに違い有りません(笑)。何か「夢の国から現実に戻る瞬間」という気もします。非常に興味深い。
葛西臨海公園駅前。明らかにお一人様でささやかな宴会をされた跡です。つーかどっから持ってきたんだ。このイス。夜ここを飲んでベロベロ状態で通りかかったら、僕も同じことやっちゃいそうな気がします。
荒川の河口まで来て、舞浜大橋のように歩いて渡れるのかと思ったら…いや確かにチャリで渡っている人もいるのは見えるんですが、どうも橋に登っていく道はかなり手前にあったようで、完全に逃してしまいました。で、どこを渡れるのか探してみると…
遠くに見える橋を渡って矢印の所を目指さなければならないようです(泣)。戻って河口の橋を渡るかどうか迷って、結局戻らず進む。矢印の橋は東西線の真上だったので、時間的にもそんなに余裕が無いしそのまま東西線沿いに歩いてゆくことにしました。で、南砂町?東陽町?木場?門前仲町と歩く。富岡八幡宮でちょいとお参りして、門前仲町の交差点まで。疲れたのでちょっと休憩しようと思って前に一度来たことがあるパチスロ屋に入ったらまたこれが微妙?な出方をして、結局飲まれましたが30分ほど座っているハメになってしまって、時間的に結構ヤバめ（17:00アキハバラ集合だったので時間制限があったのです）。飲まれたのが16:25頃、そのまま門前仲町からアキハバラを目指すと、路線検索では16:42の東西線がギリギリでしたので、ならせめてもう一駅歩こうかと思って茅場町まで小走りに。東陽町、木場、茅場町、全て仕事で来ることがそれなりにある駅なので、どうも休みの気がしないんですが(笑)。歩くルート間違えたか。東陽町で本屋に寄ってローゼンメイデン新装版の1巻を買いましたが、この本屋も客先に行くときに毎度のように寄っている本屋だし…。もう少し北上して新宿線沿いに歩いたほうがよかったかも。
そいでアキハバラに集合して、亀戸近くのステーキ屋へ。何やらコースでしか食えない巨大なサンドイッチがあるということで…。
まずオードブル。牛肉のタタキがやわらかくてうまい。
ハンバーグ（６人前）。身がよく締まっています。肉自体は安い肉でしょうが、油っぽさを感じさせません。男６人だとアッという間に姿を消してしまいます(笑)。しかしブレてるなあ。Coolpix P5000ですが、ISOオートだとすぐ400まで上げてしまうので200固定で撮ってみたものの。EXIF見ると1/6秒くらいになってますね。無理か。2段くらいの手ブレ補正は効いてますので、冷静に頑張ればブレないんですが、このときは食い物を目の前にして大勢で盛り上がっているところなのでなあ(笑)。シャッタースピードというものは、周りの環境まで考えて設定しないといけないということか(笑)。ISO800くらいまで充分使い物になって、さらに光学手ブレ補正がついているコンデジは無いもんですかねえ。Coolpix P5000、P5100やPowershot G7、G9くらいのクラスでもISO400以上は駄目だ。
はい、これがコース限定のサンドイッチ(笑)。比較のために僕のWX320Tも置いてます。いくら6人前とはいえ、でかすぎるつーの。肉よりもこれが後々効いてきた…。でも、パン自体もしっかりしていて全然パサパサでなく、具も中には沢山入ってます。これだけでも店が出来ると言った人がいましたが、確かにその通り。
ステーキ。普通安いステーキでこのように出てくるものは肉が固いものですが、これも凄くやわらかい。肉自体は相変わらず安い肉のようですので、相当揉んでるか叩いているか。安いものをうまく食べさせようと手間暇かかってます。こんな店近くにほしいなあ。
あとスープとデザートでコースはおしまいでしたが、その後めいめいがセット頼んでまた食いました(笑)。僕はハンバーグ300g。死んだ。ステーキとハンバーグは当分いいかもしれない。
歩いているときは出来るだけL15で撮りましたが…やはり「普段カバンに入れっぱなしでいつでも撮れるようにするカメラ」以上にはなれねーなー。まあ、最近デジカメを持たずに家を出てしまうことが多くなってきたので「これはいかん」と買ったんですのでそれ以上は期待しませんけど。ほとんど何も設定できないオート専用なのは分かって買ったわけだし。しかし、個体差と信じたいですがAFが結構怪しい(泣)。近距離とパンフォーカスになるような遠景は大丈夫ですが、10m?20mくらい？が怪しい。明らかにピンボケしてるのに合焦マーク出るときがある。まあ中古で\9000だったので文句言う気にもなりませんが…。
L15は上のようにカバン入れっぱなしカメラで、お出かけの際はD40＋Coolpix S4かP5000＋S4かP5000単体という風にしよう。あとはそのうちCoolpix P60を買おう(笑)。
ソバとマグロ丼のセットが突然食いたくなった！！どちら片方だけでも駄目、セットで食いたい(馬鹿)！！今から食いに行くのは論外なので、明日の朝ごはんにしたいと思います。んで昼抜き。
とは言っても、家の近所や仕事場の界隈でこれらが食べられそうな所が無い。唯一大戸屋くらい？でも大戸屋のマグロ丼嫌いだし（前に某店でひどい目にあった。大戸屋自体は好きですが、あのマグロ丼は二度と食いたくない）。まあ、朝からこんなセット食いたかったらチェーン店しか無いに決まってますがね。別に超うまいのが食いたいわけではないのでチェーン歓迎ですが、大戸屋はいやん。大戸屋はチキンかあさん煮定食と雑炊だけでいい。
スーパーで買ってくるのもナニですしねえ…困った。
この二品に野菜の煮物でもあれば、完璧な食事じゃね？マグロ丼に納豆でも添えてあれば、これだけで生きていけるんじゃね(笑)？まあ、マグロ納豆丼とソバと野菜の煮物を毎日食うなんてゼータクですが。
ああああぁぁぁ食いたい。飯田橋なら朝降りても全然OKなんですが、無いなあ。なか卯じゃ牛丼＆うどんになっちゃうしなあ(笑)。王子で富士そばだと、そば＆カツ丼だなあ。しかしマグロ丼が食いたいのだ。ソバも食いたいのだ。
…番組内容そのものではなく、今回の「深夜のグルメSP」で扱った食べ物について。
●カレー
ダイエットはやめてないとか言いつつ、すき家のカレーにハマッてしまってさあどうしよう(泣)。すき家のカレーうまいよ。あんなもん絶対にレトルトに近いものだろうに。ナントカ壱とかカントカ&Cとかより全然うまい。
あ、でもカレーはメタボ予防になるんだっけ(笑)。バンバン食わなきゃ(笑)。
神保町に行かなくなってからメーヤウのカレー食べてないなあ…食べたいなあ…。あれだけカレー屋のある神保町の中で一番好きです。好きなカレー屋と言ったら、メーヤウと淡路町のトプカ。本当にうまい。メーヤウは早稲田にもあるらしいですね。行ってみないと。
ココ壱のカレーがシャバシャバでいいと太田＆井上が盛り上がっていましたが、そんなにシャバシャバかしら？10辛とかはシャバシャバじゃなくてザラザラですが(笑)。
佐世保バーガー
は関係ないけど、この前食べたTony Roma’sはかなり久しぶりに本格的なハンバーガーでした。実にうまかった。また行きたい。誰か行こう(笑)。
マジでか！？これは毎日カレー食わないとなあ(笑)。単に量食っちゃって太るだけな気がしますが(泣)。あまり関係は無いかもしれませんが、昔はよく池袋や上野でインドカレー食い放題に行ったもんですが、ちゃんと作られたインドカレーを食べると、翌日ハラの調子がすこぶる良くなるんですよね。そういうものなら毎日食べてもいいな（食い放題はやめておかないと駄目だけれど…）。
ココロが紹介してくれる記事で初めて書いた(笑)。何か変化があったりするんだろうか。
家にあるものを食べきったら、家には食料を置かないようにしよう…
とか思いつつ、気がつくとスーパーに寄っているわけですよ。そして特売のソバとかドカドカ買っちゃっていたりするわけですよ。馬鹿ですよ。でも、この穀物インフレのご時世に360g\105はありがたい。これは買うしか。アメ横だと前は1kg\200のソバとかそうめんとか売ってましたがねえ。まだ売ってますかねえ。先日ちょいとハナマサをのぞいたら、「プロ仕様(笑)」ソバとかそうめんはまだ\240とかそこらだったと思いますが。
つーか、これだけ小麦粉が高くなってくると、そのうちソバ粉の方が安くなっちゃったりして？？そしてソバ粉の割合の多いソバがふんだんに出回るようになったりして。まあ多分便乗値上げするんでしょうが。
そばがうまい。まあしょっちゅう食ってはいますが、安い乾麺をなんとかうまく食べようと思って、どんな具がいいかと。もりそばの場合は海苔と大根おろしなんか良いですが、最近はかけそばの方が何かと食べたい。
個人的には乾麺はかけそばにあまり合わないと思いますが、そこはそれを何とか。乾麺の方が安いし、あと食べたり食べなかったりなので、生そばとかゆでそばだと冷蔵庫に放置される可能性があるので(泣)。乾麺なら数ヶ月放置しても大丈夫ですから(笑)。
結論。かけそばには豚コマかねー。肉のダシとアブラが混ざると、安っぽいそばと安っぽいめんつゆでも結構ごまかせますな(笑)。これとスパゲティを、交互に朝食に食べてます…。150g食う。で、昼はカップラメーン一つと、野菜ジュース。夜はチョコを４?５カケラつまむだけ。これでどうだ。
ダイエットついでに食費も節約したいお年頃。最低限の食い物で生命を維持するとなると、一番主食にすべき穀物はソバです。別に好きだから言ってるんじゃなくてこれ本当に。必須アミノ酸がほとんど入っている穀物はソバだけです。あとはソバに含まれないビタミンを摂れば生きていける（はず）。
しかし、めんつゆだけで食ってるのも飽きますので、さてどうやったものかと思って、今日の昼食にミートソースで食べてみました。レトルトだから、これがうまかったらラクチンでいいじゃん(笑)。トマトたっぷり入ってるし。
これが微妙。まずくは無いです。しかし、常食するにはううむ。麺の風味が駄目なのではなくて、スパゲティの、あの日本の麺とは違う食感でないと駄目という感じ。単にそれに慣れ親しんできたからということなんでしょうが。でも、慣れられそうにもないなこりゃ(笑)。駄目。めんつゆは偉大だ。
あまり関係は無いですが、昔カネ無いときはよく「そうめん＋レトルトカレーをつけ麺風に」とか食べてました。別にカレーうどんのようなものなんですが、いまだに解決できていないのが、「そうめんをゆでた後に水にさらすのでカレーがすぐ水っぽくなってしまう」こと。ゆでた後ザルにあけてそのまま食べてみると、麺の表面がヌメッとしているし、熱いままだと次第に麺がくっついてしまって、中盤から巨大なカタマリを食べざるを得なくなってしまいます。水にさらした後にもう一回お湯に入れればいいのかもしれませんが、コンロが一つしか無い環境だとそれが難しい。
あ、でも今ならT-FALの電気ケトル持ってるので、同時に湯わかしておけば出来るな。今度やってみよう。
つけ麺屋の「あつもり」って、一回水にさらしてからまた温めるんでしたっけ。滝野川の大勝軒には昔散々行ってクセに、意外にそういうのは覚えていない（そもそもあつもり食べなかったし）。